Psiholog & Psihoterapeut Cognitiv-Comportamental în formare
Adelina Tudor

Educatie și Formare Profesională

2021 Licențiată în Psihologie – Universitatea din București – Facultatea de Psihologie și Științele Educației.

2023 Master în Psihologie Aplicată în Domeniul Securității Naționale – Universitatea din București – Facultatea de Psihologie și Științele Educației.

2023 Program de Formare în Psihoterapii Cognitive și Comportamentale – Asociația de terapii cognitive‑comportamentale și programe de reabilitare ATCCPR.

2025 Master în Psihodiagnoză, Psihoterapie Experiențială Unificatoare și Dezvoltare Personală – Universitatea din București – Facultatea de Psihologie și Științele Educației.

Cursuri de specializare, conferințe
2025 – Curs de Evaluare Clinică cu tehnicile de apercepție tematică.

Competențe
– Abordare clinică și proiectivă a doliului și pierderii
– Evaluare psihologică clinică
– Utilizarea tehnicilor proiective și expresive în evaluarea psihologică
– Intervenții psihologice de suport în cadrul abordării cognitiv‑comportamentale
– Aplicarea principiilor CBT în gestionarea anxietății, stresului și dificultăților emoționale
– Dezvoltare personală și optimizarea resurselor individuale
– Inteligență emoțională și reglare emoțională
– Managementul stresului și al emoțiilor negative
– Lucrul cu scheme cognitive și restructurare cognitivă
– Facilitarea procesului de autocunoaștere și creștere personală
– Abilități de relaționare și comunicare empatică
– Respectarea eticii profesionale și a confidențialității

EXPERIENȚĂ PROFESIONALĂ
2024 – Psiholog clinician practicant sub supervizare cu drept de liberă practică CPR

Voluntariat
2019 – Practicant psiholog – Children’s Hub
2021 – Curs de prim ajutor – Societatea Națională de Crucea Roșie din România